台湾後日譚  お茶でするっと減量

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(お茶のタワー)

台湾から帰って
なんだか 体が軽く
フットワークも快調。
で 体重を測ったら2Kgも減量!
ジムで走っても プールで泳いでも
全く体重が落ちなかったのに
嬉しいです。

思い当たるのは
普段からコーヒーばかり飲んでいた習慣を
お茶に替えたことでしょうか?
台湾の一日ツアーで
お決まりの観光客相手の
お土産物屋のお茶セミナーに連れていかれ
話半分で 全く本気に聞いていなかったけれど
ガイドさんが
”台湾料理は脂っこいのに
みんな スリムなのは
お茶が余分な脂を
流してくれるからです”と 
説明有り。
それは よく聞くお話ですよね。
最近 落ちにくい体重は
運動しても 酵素サプリを取り入れても全く
効果なし。
ちょっと初心に帰って
中国茶を飲んでみようかしらんと
考えを改めた次第。

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だいたい こういう洗脳っぽいツアー
絶対乗らないタイプの私は
お茶のレクチャー受けても
買いませんでした
が 
家にストックしている
ジャスミン茶を職場で飲むようにし
次に日本茶と梅干しを朝一番で
口にするようになり
更にデトックスを実感!
お茶の効能に驚いている今となっては
大量買いしておけば良かった!
と後悔ですわ。


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by akawak | 2018-03-14 22:58 | Beauty